新型コロナウイルスに有効な舌みがき
口腔内細菌が原因で新型コロナウイルス重症化の恐れがあり、舌みがきによって重症化のリスクを減らせる可能性があります。
新型コロナウイルスに感染すると肺の免疫が著しく低下し、そこに口腔内細菌が入るとウイルス性肺炎と細菌性肺炎の両方にかかり重症化し大変危険です。
ウイルス感染は手洗い.うがい等で予防していると思いますが、細菌感染を予防するのは歯磨きや舌みがきを行うことです。
舌には舌乳頭と言う突起が多くあり、口腔内細菌が付きやすい為、舌みがきを行うと口腔内細菌数を大幅に減少させることができます。
舌はとてもデリケートな組織で舌にある味蕾（味を感じる所）や粘膜を硬い歯ブラシや強い力で擦ると傷ついてしまうので、柔らかいブラシや舌専用ブラシなどを使用して、軽い力で優しく磨きましょう。
当院では、口腔衛生指導の一環として、舌磨きも確認する事にしました。
ホームケアでの心配事や、質問があればお気軽にお声がけ下さい。